2007年09月06日

キウイフルーツの栄養価

キウイフルーツ、年中出回ってる果物ですがぁ、
暑い時に冷やしていただくとおいしいですょねるんるん

ちゅわこゎ半分に切ってスプーンで掘って(笑)
いただく事が多いかなぁ
あとヨーグルトにトッピングして食べたりしてます。

サッパリした甘酸っぱい果肉と、
中のツブツブした種の食感が好きなんですょね(笑)

っとゆーわけで、今日ゎキウイフルーツについて
いろ2調べてみましたぁ手(パー)


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2007年04月11日

りんごの栄養価

青森といえば、皆様が思い浮かべるのって
りんごですよねわーい(嬉しい顔)

っとゆーわけで、今日ゎりんごの栄養価について、
書いていきたいと思いますぅぴかぴか(新しい)

ところで皆様、
「りんごの花」って見たことありますかぁ?
こんな花なんですよぉ↓

りんごの花.jpg


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posted by ちゅわこ at 18:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする

2007年04月03日

あおもりカシス

地元のスーパーにお買い物に行った時に、
カシスのコーナーを見かけました。
カシスは、青森市が国内唯一の産地だそうで、
青森市役所の中に
「あおもり黒房すぐりの会」という会があるんですよぉわーい(嬉しい顔)

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posted by ちゅわこ at 00:45| Comment(2) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする

2007年04月01日

アボカドの栄養価

正しくゎ「アボド」なんだそうです。

ちゅわこゎ今まで、アボドだと思ってましたあせあせ(飛び散る汗)

英語で「alligator pear」って言うそうですぅ。
皮の感じがワニみたいだから?
日本でも、昭和40年代まで
ワニナシ」と呼ばれてたそうですよぉリゾート

中南米原産の、熱帯~亜熱帯で生育する植物で、
樹高は数メートル~20メートル以上になるそうです。
5月ころに黄緑色の小さな花が咲いて、
11~12月頃に実をつけます。


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posted by ちゅわこ at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする

2007年03月25日

“いちご”の栄養価

いろんな果物がありますけどっ、
その中でも「いちご」って好きな人が
かなり多そぅですょねexclamation×2

クリスマスとかお誕生日のケーキにゎ
必須アイテムexclamation&questionの人気フルーツですし、
メロンとかパイナップルとかだと、
ちゅわこの周りでも苦手~って言う人が
居たりするんですがぁ、
「いちごが苦手」って言う人ゎ今まで
聞いたことないし…
もちろん、いちごゎちゅわこも大好きな
果物の一つですわーい(嬉しい顔)

ところで、いちごって甘酸っぱくておいしいけど、どんな成分なんだろぅ???
なんて思って調べてみましたぁるんるん続きを読む
ラベル:栄養価 いちご
posted by ちゅわこ at 12:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする

2007年03月22日

枸杞(クコ)の栄養価

ちゅわこのお家の庭の枸杞(クコ)の木があるんです。
冬にゎ、赤ぃ実がいっぱいなるんですよぉ黒ハート

クコ1.jpg


クコゎ薬膳料理やデザートに
よくトッピングされてますょね。
クコって何にいいのか気になったんでぇっ、
ちょっと調べてみましたひらめき

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posted by ちゅわこ at 00:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする

2007年03月04日

柿の栄養価

秋の代表的な果物である「柿」ですがぁ、
実ゎ、栄養価もすごぃんですよぉぴかぴか(新しい)
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posted by ちゅわこ at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 果物 | 更新情報をチェックする
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